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KERNWERK® Blog

Das KERNWERK® Team publiziert in unserem Blog regelmäßig Artikel zu den Themen Functional Training, Fitness im Allgemeinen und Updates aus dem KERNWERK® HQ.

Coach Update 2021.5: "Edge"

Coach Update 2021.5: "Edge"

Im Coach Update 2021.5 "Edge" haben wir über 60 neue Übungen ergänzt: So bekommst du mehr Abwechslung im Training und erhältst von unserer KI noch bessere Alternativübungen, falls du mal kein Equipment für Deadlifts & Pulls besitzt.
Fitness Challenge: 7 Days 7 Duties 2021

Fitness Challenge: 7 Days 7 Duties 2021

Vom 1. bis 7. November findet die erste, jährliche 7D7D Fitness Challenge statt. Diese Challenge ist nicht nur eine spannende Herausforderung, sondern auch für jedes Fitnesslevel geeignet, vom Einsteiger bis zum Wettkampfsportler. Starte in diesen Winter mit einem echten Highlight und teste deine Fitness.
Große Taten in 2021: Erscheinungsbild und Bedienbarkeit.

Große Taten in 2021: Erscheinungsbild und Bedienbarkeit.

In diesem Jahr werden wir nicht nur neue Funktionen einführen, sondern auch der Marke KERNWERK® eine Menge Liebe, Zeit und Energie widmen. Schon vor einigen Monaten haben wir ein umfangreiches Projekt gestartet, um KERNWERK® verständlicher zu machen und Neulingen den Einstieg zu erleichtern.
Coach Update 2021.4

Coach Update 2021.4

Aus 1 mach 2! 🤩 Das neueste Coach-Update sorgt bei deinen Cardio-Einheiten für weniger Wiederholungen bei höherer Effektivität. Auch die Alternativen zu komplexen Übungen werden noch besser. Und wir haben einen nervigen Fehler behoben.
Coach Update 2021.3

Coach Update 2021.3

Das Coach-Update 2021.3 optimiert für dich die Auswahl der Alternativübungen. Vor allem werden Übungen mit Gewicht tendenziell etwas schwerer - dafür gibt es weniger Wiederholungen.
App Update: Bugs, Rests and Gifs. Woooot? 😱

App Update: Bugs, Rests and Gifs. Woooot? 😱

Im aktuellen App-Update haben wir einiges "unter der Haube" verbessert und zwei nette Verbesserungen eingeführt: Dazu zählen die Verbesserung des Pausenmanagements sowie die Integration von Gifs bei Kommentaren.
Deutschland, Österreich + Schweiz: “Murph Community Challenge” (2021)

Deutschland, Österreich + Schweiz: “Murph Community Challenge” (2021)

Spaß, Fitness und massive Ehre: Mach mit bei unserer #MurphChallenge2021 für Jedermann (und -Frau). Gemeinsam trainieren wir auf ein Workout der Extraklasse hin! Jedes Fitnesslevel, sogar draußen absolvierbar. Let's Go!
It's gettin' hot in here: Die neuen Warm-Ups + Cool-Downs

It's gettin' hot in here: Die neuen Warm-Ups + Cool-Downs

Das korrekte Aufwärmen vor dem Training ist nicht nur leistungssteigernd, sondern auch verletzungspräventiv: In diesem Update führen wir daher unsere neuen Warm-Up und Cool-Down Trainingseinheiten ein. Macht euch bereit, jetzt wird es heiß 🔥 bzw. kalt 🥶 ...
Neue "Freunde Einladen" Funktion: 20% Rabatt für Deine Freunde + je 1 Monat Prämie für Dich

Neue "Freunde Einladen" Funktion: 20% Rabatt für Deine Freunde + je 1 Monat Prämie für Dich

Es gibt eine alte und neue Funktion: Dein Einladungs-Link 🔗 für Freunde! Schenke Deinen Freunden 20% 🤑 auf den KERNWERK® Coach und erhalte pro Freund 1 Monat als "Dankeschön" 🎁
Coach Update 2021.2

Coach Update 2021.2

In diesem kleinen aber feinen Coach Update haben wir einige Übungen für euch optimiert. Vor allem geht es darum, dass ihr bessere Alternativen bei Zugübungen erhaltet und insgesamt etwas weniger Wiederholungen bekommt.